Sauber, warm und satt – für ein paar Cent.
Ich habe dir meine besten Spartricks aufgeschrieben: Putzen, Waschen, Heizen und Kochen mit Hausmitteln, die du schon im Schrank hast. Zum Ausdrucken und Abhaken.
Das komplette Buch — sofort startklar.
- 10 Kapitel mit vielen konkreten Spartricks für Putzen, Waschen, Heizen und Kochen
- Material, Menge, Handgriff und ungefähre Kosten zu jedem Trick
- Mischtabelle: was du nie zusammen benutzt
- Putzplan, Heiz-Checkliste, Waschtabelle und Resteküche-Wochenplan
- Haushaltsbuch-Vorlage zum Ausdrucken
- Sofortiger Zugriff auf jedem Gerät
Das Buch + Hörbuch + alle Bonus-Extras im Bundle.
inkl. MwSt. · einmalige Zahlung · digitaler Ratgeber als PDF zum Ausdrucken
Das steckt in Gerdas Haushaltsbuch
Bevor es losgeht – Sicherheit und die kleine Grundausstattung
- Die Mischtabelle zum Ausdrucken
- Warum dieses Kapitel zuerst kommt
- Die goldene Grundregel: Nichts mischen, was du nicht kennst
- Die Kombinationen, die du nie anrühren solltest
Natron – das Päckchen für fast alles
- Dein Natron-Fahrplan zum Abhaken
- Das Päckchen, das in keiner Küche fehlen sollte
- Natron, Backpulver und Soda – drei Pulver, die man leicht verwechselt
- Gerüche im Kühlschrank binden
Essig und Zitronensäure – Kalk und Fett für ein paar Cent
- Die Abhak-Liste: Essig und Zitronensäure im Überblick
- Warum Säure das Gegenstück zum Natron ist
- Essig und Essigessenz: der wichtige Unterschied
- Die richtige Verdünnung für jede Aufgabe
Backofen, Bad und Küche putzen mit Hausmitteln
- Der Putzplan für die Woche zum Ausdrucken und Abhaken
- Warum die großen Putzstellen so schnell zum Problem werden
- Der Backofen: Natronpaste statt Ofenspray
- Die Notlösung für den Ofen zwischendurch
Die Wäsche – sauber, weiß und günstig
- Deine Waschtabelle nach Temperatur
- Warum die Waschmaschine so viel Geld frisst – und wo du ansetzt
- Die richtige Dosierung: Weniger ist oft genug
- Pulver, Flüssigmittel, Tabs – was lohnt sich?
Warm wohnen, weniger heizen
- Die Heiz-Checkliste für jeden Raum
- Warum Wärme kein Luxus sein muss
- Die Temperatur: Wie warm muss es wirklich sein?
- Thermostate sinnvoll einstellen
Günstig kochen wie früher
- Der Wochenplan: weniger ausgeben mit System
- Die Rezeptschublade öffnet sich
- Das Grundprinzip: wenige Zutaten, viel Geschmack
- Eintöpfe: das Herzstück der sparsamen Küche
Lebensmittel länger frisch – nichts mehr wegwerfen
- Die Lagerliste zum Abhaken
- Warum Frische kein Zufall ist
- Obst und Gemüse: Wer wohin gehört
- Kleine Handgriffe mit großer Wirkung
Was Oma nie wegwirft – wiederverwenden im Haushalt
- Die Abhakliste: Was du ab heute aufhebst
- Der Blick, bevor etwas in den Müll wandert
- Alte Baumwollstoffe: der Putzlappen-Vorrat
- Gläser als Vorratsdosen
Vaseline, Kernseife und Co. – kleine Helfer im Haus
- Die Übersicht: Welcher Helfer taugt wofür?
- Die stillen Allrounder im Schrank
- Vaseline: die Dose, die Dinge wieder gängig macht
- Klemmende Reißverschlüsse
Das Haushaltsbuch – so behältst du dein Geld im Blick
- Die Haushaltsbuch-Vorlage zum Ausdrucken
- Warum ein Haushaltsbuch mehr ist als Zahlenkram
- Die Grundregel: feste und schwankende Ausgaben trennen
- Schritt 1: Erst einmal ehrlich sammeln
Alles für deinen sparsamen Haushalt
Hausmittel
Natron, Essig, Zitronensäure – richtig dosiert.
Putzen
Backofen, Bad und Küche für ein paar Cent.
Wäsche
Sauber und weiß, ohne teure Zusätze.
Heizen
Warm wohnen bei laufender Heizung, weniger zahlen.
Kochen & Vorrat
Günstig kochen und Lebensmittel länger frisch halten.
Haushaltsbuch
Dein Geld wieder im Blick – mit Vorlage.
Sauber, warm und satt – für ein paar Cent.
Ich habe dir meine besten Spartricks aufgeschrieben: Putzen, Waschen, Heizen und Kochen mit Hausmitteln, die du schon im Schrank hast. Zum Ausdrucken und Abhaken.
- Die alten Handgriffe, die sonst mit unserer Generation verloren gehen
- Jeden Monat Geld sparen, statt es für Spezialreiniger auszugeben
- Wissen, was du nie zusammen benutzt – bevor etwas passiert
$29.99 $59.99 einmalig · sofortiger Zugriff als Datei zum Ausdrucken
Kennst du das auch?
Der Einkaufszettel wird immer teurer
Für Bad, Küche, Backofen und Wäsche je ein eigenes Mittel – und am Monatsende fragst du dich, wo das Geld geblieben ist.
Die Heizkostenabrechnung macht Angst
Du willst es warm haben, ohne dass der Brief vom Versorger dir den Schlaf raubt.
Im Kühlschrank verdirbt zu viel
Brot, Gemüse, Reste – was weggeworfen wird, ist bares Geld, das du schon ausgegeben hast.
„Sparen ist keine Frage des Verzichts. Es ist eine Frage der richtigen Handgriffe – und die kannten wir früher alle."
Nur im Komplett-Paket: deine Bonus-Extras
Der Jahres-Putz- und Pflegeplan zum Ausdrucken
Mit diesem Plan sammelt sich kein Schmutz mehr zu teuren Großaktionen an, weil jede Aufgabe ihren festen Platz im Rhythmus hat und nichts vergessen wird.
4-Wochen-Sparküche: Speiseplan mit Einkaufslisten
Du sparst dir das tägliche Grübeln über das Essen und kaufst nur noch, was tatsächlich verbraucht wird, damit am Monatsende weniger Geld und weniger Lebensmittel im Müll landen.
Die Material-Matrix: Welches Hausmittel auf welche Oberfläche
Mit einem Blick auf die Tabelle vermeidest du teure Schäden an Marmor, Naturstein, Holz, Dichtungen oder Armaturen, bevor sie überhaupt passieren.
$29.99
Was du entdecken wirst
- Wo Natron mehr kann, als du denkst
- Der Fehler, den fast jeder mit Essig macht
- Warum teure Spezialreiniger oft überflüssig sind
- Der Heiz-Handgriff, den kaum noch jemand kennt
- Was in der Wäsche heimlich Geld kostet
- Ein alter Küchentrick gegen leere Geldbörsen
- Warum dein Brot zu früh verdirbt
- Was Oma niemals in den Müll warf
- Der unterschätzte Helfer in deinem Badschrank
- Wohin dein Geld jeden Monat wirklich verschwindet
Mein Haushaltsbuch ist für dich, wenn …
Du rechnen musst
Dein Budget ist knapp, und du willst jeden Monat spürbar etwas übrig behalten.
Du es lieber selbst machst
Du vertraust Hausmitteln und alten Handgriffen mehr als bunten Flaschen aus der Werbung.
Du es schwarz auf weiß magst
Du willst Tricks zum Ausdrucken, Abhaken und Nachschlagen – nicht nur im Video sehen.
Häufige Fragen
Kann ich den Ratgeber ausdrucken?
Ja, er ist genau dafür gemacht – mit Listen zum Abhaken und Vorlagen wie dem Putzplan und dem Haushaltsbuch.
Brauche ich teure Mittel dafür?
Nein. Die Tricks arbeiten mit einfachen Hausmitteln wie Natron, Essig, Zitronensäure oder Kernseife. Marken werden nicht genannt.
Wie bekomme ich den Ratgeber nach dem Kauf?
Du bekommst sofort eine E-Mail mit einem sicheren Link. Lesen kannst du am Computer, Tablet oder Handy – oder einfach ausdrucken.
Sind die Tricks sicher?
Sicherheit geht vor Sparsamkeit. Jedes Kapitel nennt klare Regeln, etwa was du nie mischst oder wo du Säure nicht benutzt, zum Beispiel auf Marmor.
Woher stammen die Zahlen?
Alle Zahlen sind mit Quelle angegeben, zum Beispiel Umweltbundesamt, Verbraucherzentrale oder BDEW, Stand 2026.
Passt das zu den Videos von Omas Spartricks mit Gerda?
Ja. Hier findest du die Tricks gesammelt, geordnet und zum Abhaken – so hast du alles beisammen, ohne mitschreiben zu müssen.